تنمية الطمأنينة النفسية برنامج إرشادي ذاتى

تأليــف :د. معتز محمد عبيد

سنة النشر : 2016

السعر بالدولار : 9

القطع : 17×24

عدد الصفحات : 219

رقم الإيداع :
2016/4176

الترقيم الدولى : 2-3205-10-977-978

• يوضح أن الطمأنينة النفسية تَقْوى بالثقة بالنفس، والتصرف بتلقائية، ووجود علاقات اجتماعية سليمة ودافئة ومشبعة، فإن السعي لاكتساب تلك المهارات يزيد من الشعور بالطمأنينة النفسية. • يعرض لمكونات الطمأنينة النفسية وأبعادها وعواملها، وأسباب انخفاض وتنمية الشعور بها، ووسائل تحقيقها ومظاهرها، والالتزام الديني وأثره في تحقيق الشعور بالطمأنينة النفسية. • يبين كيفية الوقاية من مشكلات قلة الشعور بالطمأنينة النفسية. • يعرض للطمأنينة عند الأطفال حيث يتساءل كثير من الآباء والأمهات عن الخوف المتولد عند الأطفال، وكيفية علاجه، واتقائه. • يقدم برنامجًا عمليًّا وتطبيقيًّا للإرشاد النفسي ذاتي التنمية عن طريق القراءة. • يوضح أن الالتزام الديني وتأدية العبادات من أبرز العوامل التي تؤدي إلى الشعور بالطمأنينة النفسية. • يوضح أن حل الصراعات الداخلية للفرد، والوصول إلى النجاح، وتنمية الشعور بالمسؤولية هو جوهر تحقيق الطمأنينة النفسية. • يوضح أن الأحلام الزائفة التي نُمنِّي بها أنفسنا ولا نستطيع تحقيقها تكون من عوامل هدم الطمأنينة النفسية. • يوضح أن الأحلام الممكن تحقيقها والشعور بالثقة والإنجاز عند تحقيقها، مما يدعم الشعور بالطمأنينة النفسية. • يؤكد على أن التواصل الصحيح مع الآخرين، واحترام الآخر ينعكس علينا بالاحترام المتبادل.